لاغري با نه گفتن

رژيم لاغري کم گلوکزرژيم لاغري کم گلوکز برايتان عالي است اگر:در ديگر رژيم هاي غذايي از جمله کم کالري، کم چرب و کم کربوهيدرات شکست خورده ايد.ديابت يا افت قند خون داريد.سندرم متابوليسم داريد؛ يعني با اختلالات زير مواجه هستيد:تري گليسريد بالاقند خون بالااضافه وزن اطراف شکم و پهلو ( چاقي ) ميزان استرستان بالاست.فشار خون بالا يا مشکل قلبي داريد.دستگاه ايمني بدنتان ضعيف است.بيماري هاي خود ايمني مانند: ام اس، اختلالات التهابي روماتوئيد(التهابات مفصلي) يا سندرم خستگي داريد.از لحاظ سوخت و سازي در برابر کاهش وزن و رژيم لاغري مقاوم هستيد.سال ها رژيم هاي متفاوت و مضر گرفته ايد.مي خواهيد دوباره ماهيچه به دست آوريد و چربي هاي بدنتان را کم کنيد.  ادامه مطلب... ,رژیم لاغری کم کالری,رژیم لاغری کم هزینه,رژیم لاغری کمبریج ...ادامه مطلب