آمادگي براي ماه رمضان

ساخت وبلاگ

آمادگی برای ماه رمضان

رادیو بدن 20 _ شمارش معکوس آغاز شده و تا چند روز دیگر ماه مبارک رمضان با آن خیر و برکت بی همتاش شروع میشه. این روزها بیشتر  خانه ها برای استقبال از این ماه پر برکت با خانه تکانی تمیز و آماده می شوند. ولی قبل از ماه رمضان لازمه که برای آمادگی ورود به این ماه  تغییراتی باید در اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان و  الگوی غذایی این ایام صورت بگیرد تا بدن آمادگی لازم را کسب کند. سلام می کنم به شما  من علیرضا آزاد هستم و در ادامه با آخرین برنامه رادیو بدن در ماه شعبان چند مورد را براتون مطرح می کنم تا بتونید به بهترین سطح آمادگی ماه مبارک رمضان برسید. با ما همراه باشید…

تولید و پخش در رادیو بدن 

منبع مدیریت استراتژیک بدن


لاغري با نه گفتن...
ما را در سایت لاغري با نه گفتن دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 7andamelaaghar0 بازدید : 151 تاريخ : جمعه 12 خرداد 1396 ساعت: 17:47