لاغري با نه گفتن | بلاگ

لاغري با نه گفتن

تعرفه تبلیغات در سایت

آخرین مطالب

امکانات وب


لاغري با نه گفتن . مهارت اصلي که آدم هاي موفق در رژيم لاغري را از آدم هاي معمولي جدا مي کند، ياد گرفتن ” نه گفتن ”است.

واقعا لازم است کتاب ديگري در مورد کاهش وزن بخوانيد؟ به سمينار چاقي ديگري برويد؟ يک فايل صوتي لاغريديگر گوش بدهيد؟

مسئله، چيزهايي که ياد مي گيريم، نيست. مسئله اين است که با چيزهايي که ياد مي گيريد چيکار مي کنيد! حال مي خواهيم ببينيم چطور ي ميشود با نه گفتن به لاغري رسيد...!! 






وقتي اضافه وزن پيدا مي کنيد، با خودتان فکر مي کنيد چي شد به اينجا رسيديد! مي بينيد، ما کوتاهي نمي کنيم، بلکه از مسير خارج مي شويم. يعني، در برنامه رژيم لاغري، کوتاهي نمي کنيم، بلکه ار مسير منحرف مي شويم. هميشه آن قدر آرام و يواش از آنها منحرف مي شويم که خودمان هم نمي فهميم !! وقتي ميفهميم که، کلا از مسير خارج شده ايم. براي جلوگيري از اين انحراف، بايد مهارت نه گفتن به مواد کم مغذي و يا مواد غذايي فرآوري شده را بياموزيم


ادامه مطلب در لينک سايت منبع....



لاغري با نخوردن نهار,...
نویسنده : بازدید : 19 تاريخ : شنبه 1 آبان 1395 ساعت: 4:52