تاثير رژيم لاغري بر قاعدگي

تاثير رژيم لاغري بر قاعدگي

تاثير رژيم لاغري بر قاعدگي ، مي تواند، متوقف کردن کامل آن باشد. در واقع علت اصلي آن کاهش وزن سريع با برنامه غذايي غلط است. اين  فرآيند را در ادامه برسي مي کنيم.

علت تاثير رژيم لاغري بر قاعدگي

چربي اضافه بدن، در بعضي از زنان با نبود تخمک گذاري و خون ريزي هاي نامرتب ارتباط دارد. چون در اين چربي ها، هميشه مقدار اندکي استروژن ذخيره مي گردد. بنابراين هر چقدر مقدار چربي زياد شود، به همان نسبت، استروژن زيادتري داخل آن ذخيره مي شود. از طرفي ديگه، براي تغذيه بافت چربي اضافه، پلاسماي خون هم بيشتر مي شود. که اين حالت باعث رقيق شدن استروژن داخل خون مي شود.

به عبارتي ديگر، هنگامي ميزان استروژن در خون کم مي شود، تعادل استروژن لازم براي تخمک گذاري و قاعدگي بهم مي خورد. نتيجتا با برگشتن به رژيم غذايي عادي و شکستن رژيم لاغري ، ماه ها طول مي کشد تا تعادل هورموني و قاعدگي منظم دوباره شکل  بگيرد.

نکته:

با وجود اين، نکته جالب توجه اين است که کاهش وزن آرام و اصولي، باعث مي شود تخمک گذاري و قاعدگي طبيعي مجددا شروع گردد. با اين حال عوامل زيادي در هنگام قاعدگي بر لاغري يا چاقي تاثير مي گذارند. ادامه مطلب در سايت منبع....

منبع لاغري  رژيم لاغري  کاهش وزن  چاقي 

برگرفته از نوشته  تاثير رژيم لاغري بر قاعدگي