آخرین مطالب
امکانات وب
لاغري با خودباوريشايد وقتي اين عنوان را ميخوانيد، فکر کنيد که لاغري با خودباوري چه ارتباطي دارد!! اما باور کنيد، اگر پي به ارزش اين استعداد دروني ببريد، متوجه ارتباط گسترده آن با ابعاد مختلف شخصيتتان ميشويد.
لاغري چيست؟خيلي مختصر و مفيد لاغري يعني تعادل در ارتباط ذهن و جسم. يعني جايي کهافکار ما با فعل و انفعالات شيميايي هورمونها، تبديل به رفتار فيزيکي ميشود. حال اگر احساس اين لحظه ما خوب باشد، قطعا لاغري و تناسب اندام برقرار است. اگر احساس بدي داشته باشيم، جريان عصبي نا متعادل ما را به سمت بي اختياري و پرخوري، و نهايتا چاقي و اضافه وزن مي کشاند.
|
ما را در سایت لاغري با نه گفتن دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 7andamelaaghar0 بازدید : 198